자신을 옹호하는 것의 중요성에 관한 Alicia Keys

음악

자신을 옹호하는 것의 중요성에 관한 Alicia Keys

'모든 확률과 모든 사람의 당신의 판단에 반대하는 것은 어렵습니다.'

2020 년 1 월 15 일
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그녀의 최신 싱글에서 Alicia Keys는 'Underdog'이라는 단어와 관련된 부정적인 의미를 되 새기고 있습니다. 1 월 9 일에 발매 된 '언더 독 (Underdog)'은 앞으로 나올 일곱 번째 전장 앨범이며, 십대 보그, 그것은 당신의 목소리를 찾고, 당신의 힘을 인식하고, 당신의 길에 오는 모든 확률을 무시하는 것에 초점을 맞춘 노래입니다.

아래에서 Alicia는 자신의 생각을 십대 보그 당신의 내면의 언더 독의 힘을 인식하고 누군가가 그들이 꿈꾸는 모든 것을 진정으로 성취 할 수있는 방법에 대해.


내가 처리하는 가장 큰 어려움 중 하나는 다른 사람이 승인하지 않은 것처럼 자신의 목소리, 의견 및 개성을 가질 수 있다는 것입니다. 그리고 누군가가 그것을 승인하지 않으면, 나는 누군가가 나에게 기대하거나 원하는 것을 바꾸거나 조정해야한다는 느낌으로 어려움을 겪습니다. 그것은 저에게 정말 큰 학습 과정이었습니다. 그리고 오늘날까지도 나는 항상 스스로에게 '당신이 정말로 원하는 것은 무엇입니까?'

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특히 여성으로서 우리는 양육자, 문제 해결사, 해결사 인 경향이 있습니다. 우리는 나가서 일을 끝내는 사람들이며, 그것이 여성을 놀라게하는 이유입니다. 그 과정에서 우리는 항상 다른 사람들이 모두 OK되기를 원하기 때문에 때때로 우리가 OK인지 확인하지 못합니다.

나는 최근에 나에게 또 다른 질문을하기 시작했다. 나는 그렇게 생각하는 것에 대해 죄책감을 느꼈지만, 그것이 당신에게 좋은지 알아내는 정말 강력한 기압계입니다. 당신을 위해 무엇이든지, 당신이 어떤 결정을 내릴지 당신에게 도움이된다는 것을 확인하는 것은 아무 문제가 없습니다.

우리 모두는 인생에서 상상할 수없는 확률을 무시해야한다고 느끼는 순간을 가지고 있습니다. 이것이 'Underdog'의 의미입니다. 확률을 무시하는 사람. Underdog은 매우 강력한 단어입니다. 모든 가능성과 모든 사람의 판단에 반하는 것은 어렵습니다.

어떤 창조적 인 공간과 일반적으로 인생에는 의구심이 생길 것입니다. 어떤 사람들은 당신의 가능성이나 빛을보고 그것을 불안하게 만듭니다. 때때로, 세상은 그들이 겪고있는 일을 처리하는 방법을 모릅니다. 그리고 그들이 대처하는 가장 좋은 방법은 당신을 자신의 느낌에 맞는 장소로 데려가는 것입니다.

내가 매우 부정적이거나 낙담하는 의견이나 사람들을 만났을 때, 나는 그것이 나에 관한 것이 아니라는 것을 깨달았습니다. 그것은 그들이 겪고있는 것에 관한 것입니다. 그리고 그것은 부정성이 그들이 그것을 표현할 수있는 유일한 방법이라는 것입니다. 그것은 반드시 일을 더 쉽게 만들어주는 것은 아니지만 저에게 관점을 제공합니다. 그것은 나와 관련이 없으며 어떤 식 으로든 화를내는 것보다 좀 더 공감하게 만듭니다.

당신을 격려하지 않는 사람들, 당신에 대해 긍정적 인 말을하지 않거나 최선의 의도를 갖고 있지 않은 사람들과 멀리하십시오. 그러한 유형의 사람을 인식 할 수 있습니다. 위 구덩이에 느낌이 있거나 그들과 함께있을 것에 대해 걱정하고 있습니다. 그들은 당신이 무엇을하든 긴장하거나 불확실하다고 느끼는 사람들의 유형입니다.

아무도 혼자 있고 싶어하지 않으며, 우리 모두는 친구를 갖고 싶어하지만, 나를 완전히 무너 뜨리거나 나 자신을 의심하게 만드는 사람과 함께있는 것보다는 혼자있을 것입니다. 나는 내 주변의 사람과 그들의 에너지가 내 에너지에 어떤 영향을 미치는지 조사합니다.

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자신이 원하는 것을 아는 것이 중요합니다. 꿈이나 꿈꾸는 것이 있다면 희생해야 할 수도 있습니다. 당신은 아마 더 많은 시간을 들여 다른 사람들이가는 일을 놓치고, 당신이 희망했던 사람들을 격려해 줄 것입니다. 그러나 그렇지 않을 것입니다. 그러나 그 때 당신은 당신이 원하는 것을 자신에 넣고 스스로를 반환합니다. 처음에는 실망 스러울 수 있으며 '이런 일이 일어 날까?' 그러나 나는 멈추지 않으면 어떤 일이 발생한다는 사실을 알고 있습니다. 그것은 당신이 생각한대로 정확하게 일어날 수는 없지만 일어날 것입니다.

어떤 시점에서, 당신은 당신을 승인하는 다른 모든 사람들을 위해 살 수 없습니다. 당신은 자신을 승인해야합니다. 당신은 '이것이 내가 원하는 것입니다. 이것이 내가 느끼는 것입니다. 이것이 내가 좋아하는 것입니다. 이것이 내가 믿는 것이므로 따라갈 것입니다. '

항상 강할 필요는 없습니다. 당신은 완전히 약할 수 있습니다, 당신은 좋은 외침을하고 다운 수 있습니다. 괜찮아. 모든 것이 항상 완벽한 것은 아니며, 우리가 외출 할 때 취약 할 때 완벽합니다. 당신이 그것에 대해 울 때, 밖으로 내버려 두십시오. 그것은 큰 변화의 순간이므로 평화의 시간을 가지십시오.

'언더 독 (Underdog)'을 듣고있는 사람이라면 누구나 계속 선택하기로 축하한다는 가능성을 느끼십시오.

젊기 때문에 사람들이 당신을 과소 평가할 수도 있고, 나이가 많기 때문에 사람들이 당신을 과소 평가할 수도 있습니다. 그것은 중요하지 않습니다. 우리 모두가 에너지이고 모두가 에너지를 받기 때문에 모든 사람이 무언가를 바꾸는 무언가를 가지고 있기 때문에 그 초점은 산만합니다. 당신의 에너지는 절대적으로 무언가를 창조 할 수 있으며 그것은 단지 당신이 그것을 만들고 싶은 것에 달려 있습니다.

그것에 제한이 없거나 당신이 그것을 시작할 수있는 나이가 없습니다. 그것은 의식하는 순간부터 발생합니다. 원하는 것을 만들 수 있습니다. 그 사람들을 무시하십시오-특히 사람들을 위해 좋은 일을하는 것과 관련하여. 그것에 제한이 없습니다. 그것은 항상 변화를 만드는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 최선의 방법으로 에너지를 이동시킬 것입니다.

내 말은, 때로는 길을 걷거나 학교에서 걸을 때 또는 누군가 차를지나 운전할 때 누군가에게 미소를 지을 수 있습니다.

Lauren Rearick에게 말했듯이