셀프 케어, 체중 및 부정적인 소셜 미디어에 관한 비욘세

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셀프 케어, 체중 및 부정적인 소셜 미디어에 관한 비욘세

'취약의 순간에, 나는 내가 강하다는 것을 상기 시키려고 노력합니다.'

2019 년 12 월 9 일
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대부분의 경우, 비욘세는 초 인간적인 것 같습니다. 이유를 열거 할 필요가 없습니다. 그녀는 대부분의 사람들이 동의 할 수있는 몇 안되는 것들 중 하나이며, 대부분은 그녀가 미묘하다고 동의합니다. 그러나 때때로, Bey는 우리와 마찬가지로 그녀가 단순한 필사자임을 상기시켜줍니다. 바로 그녀의 최근 Q + A와 그녀 봉사했다.

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인터뷰에서 비욘세는 팬들로부터 질문을 받았으며 모성에서 대상 쇼핑에 대한 그녀의 사랑에 이르기까지 다양한 주제에 관심을 가졌습니다 (별, 그들은 우리와 같습니다). 그러나 Bey는 또한 부정적인 소셜 미디어 의견이 야기 할 수있는 피해에 면역이 아니라고 고백하면서 취약점을 조사했습니다. 광범위한 인터뷰에서 베이 여왕은 우리에게 자기 관리 루틴, 그녀가 어떻게 그녀의 신체 수용을 육성했는지 등을 살펴 보았습니다.

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그녀는 자신에 대한 부정적인 의견에 대한 반응을 물었을 때, 비욘세는 자신의 불안감에 구애받지 않고 회복력이 있음을 상기 시키려한다고 말했다. '예, 저는 인간입니다'라고 그녀는 말했습니다. (실제로 위의 천사인지 아닌지에 대한 조사를 마칩니다). '취약의 순간에, 나는 내가 강하다는 것을 상기 시키려고 노력하고 있습니다. 이 세월이 지난 후에도 대부분의 소음이 저에게서 튀어 나오게 해 주셔서 감사합니다.

Bey는 또한 자신이 어렸을 때 자신의 몸을 듣는 법을 배웠다고 말하면서 자기 관리 방법에 대해 열었습니다. 사실, 그녀는 그것이 액티브웨어 브랜드 아이비 파크 (Ivy Park)의 이름 중 일부에서 비롯된 것이라고 말했다.

'브랜드의 이름은 제가 젊은 여성으로서 힘과 지구력을 쌓은 곳에서 나왔습니다. 나는 공원에서 뛰어 다니며 훈련을 받았고, 그 마음 상태는 몇 년 후에 나와 함께 머물 렀습니다. 그녀는 내가 내 몸을 듣는 법을 처음 배웠다 ''고 말했다. '우리 중 많은 사람들이 부모님이 마치 슈퍼 히어로 인 것처럼 행동하는 모습을 보았습니다. 대부분의 여성들은 증상을 무시하고 그냥 '강조'하고 다른 사람들보다 먼저 자신을 돌보는 데 집중했습니다. 나는 더 이상 그 사람들 중 하나가 아닙니다. 임신이 어려워서 건강에 집중하는 데 1 년이 걸렸습니다. 동종 요법 의약품에 관한 정보를 연구했습니다. 나는 내 몸에 처방전을 넣지 않습니다. 저의 식단은 중요하며 침술, 명상, 시각화 및 호흡 운동과 같은 도구를 사용합니다.

자기 관리의 일부는 몸을 포함하여 자신과 평화롭게 지내는 법을 배우는 것입니다. 시간이 지남에 따라 비욘세는 자신의 외모를 넘어 다른 속성을 더 소중히 여기는 법을 배웠다고 말했다.

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'누군가가 15 년 전에 내 몸이 많은 변화와 변동을 겪고 곡선으로 더욱 여성스럽고 안정감을 느낄 것이라고 믿지 않았을 것”이라고 그녀는 말했다. '그러나 아이들과 성숙함은 저의 육체적 외모를 넘어서 자신을 소중히 여기며 인생의 어떤 단계에 있더라도 충분하다고 생각합니다. 제로 ****를주는 것이 가장 자유로운 곳입니다. 또한 진정한 아름다움을 아는 것은 당신이 볼 수없는 것입니다. 더 많은 사람들이 다른 사람들의 그릴을 비판하기보다는 자신의 아름다움을 발견하는 데 집중하기를 바랍니다.

Bey가 참을 수없는 한 가지 신체 관련 문제? 사람들이 임신했는지 물어볼 때. '난소에서 내린다'! 그녀가 말했다.

비욘세의 말은 여러 가지 이유로 고무적이지만 많은 사람들이 그녀를 바라 보면서 그녀가 우리 모두가 겪는 일에 어떻게 대처하는지 그녀의 의견을 듣는 것이 상쾌합니다. 물론 Bey는 그녀의 삶의 일부를 우리에게 빚지고 있지 않지만, 존경받는 누군가가 체중, 자기 관리 또는 우리 중 많은 사람들이 어려움을 겪을 수있는 다른 주제에 대해 솔직하게 이야기하면 집단을 가질 수 있다고 생각합니다 안도의 한숨. 힘든시기를 겪을 때 우리가 혼자가 아니라는 사실을 잊어 버리기가 매우 쉬워졌으며, 비욘세는 우리에게 모두 오직 인간.