실제로해서는 안되지만 여드름을 올바르게 터뜨리는 방법

스타일

우리는 당신이하지 말아야 할 이유에 대해 전문가들과 이야기했지만, 당신이 할 예정이라면-이 기사를 먼저 읽으십시오.

Sara Radin 작성

첫 문신을하기에 좋은 곳은 어디입니까

Anairam의 사진





2019 년 6 월 27 일
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Teen Vogue는 이번 주 연례 아크네 상을 축하하며 모든 여드름에 관한 일련의 이야기를합니다. 여드름을 터뜨릴 때를 아는 것부터 일부 사람들이 탈진을 일으키는 이유와 다른 사람들이 왜 그렇지 않은지를 이해하는 것까지, 우리는 당신을 보호합니다. 모든 이야기를 여기서 읽으십시오.

대부분의 사람들은 때때로 여드름을 앓습니다. 매년 계절이 바뀌는 것처럼 (적어도 뉴욕시에서) 여드름은 인생의 사실입니다. 그러나 여러 종류가 있으므로 제대로 돌보는 방법을 알기가 어려울 수 있습니다. 이로 인해 우리와 같은 일부 사람들이 의지 할 수 있습니다. .

그러나 터지기 전에 매일 피부를 관리하기 위해 할 수있는 최선의 방법은 얼굴을 올바르게 청소하고 토너를 사용하여 각질을 제거하고 마스크를 사용하고 보습 및 햇빛으로부터 보호하는 것입니다. Rescue Spa의 미용사 겸 소유자 인 Danuta Mieloch에 따르면 저녁에는 선 스크린, 메이크업, 오염 등의 모든 축적 물을 제거해야합니다. 여드름이있는 사람의 피부에는 일반적으로 벗겨 져야하는 층이 있습니다. 그러나 피부가 부드러워지고 축적이 제거되면 정체, 여드름 및 여드름이 사라지기 시작합니다.

그럼에도 불구하고 때로는 당신이 아무것도하지 않는 것처럼 보이는 순간이 있습니다 (어제 밤 내 침대에 수프를 쏟았을 때와 같이). 심지어 스트레스를 받기 때문에 턱에 여드름을 터 뜨리고 싶습니다. 나는 여드름을 터뜨리는 것은 나쁜 소식이며 심각한 흉터를 유발할 수 있지만 때로는 사람이 도울 수 없다는 것을 알고 있습니다.

여드름을 터뜨리는 동안 저를 비웃는 동시에, 나는 증서를 성공적으로 집행 할 때마다 성취감을 느낍니다. 나는 이런 식으로 느끼는 유일한 사람이라고 생각하지 않습니다. 특히 터지는 여드름에 대한 우리의 매력은 더 이상 닫힌 ​​문 뒤에서 일어나지 않기 때문입니다. 여드름 터지는 것은 이제 완전한 문화 현상입니다. 실제로 여드름 포퍼 외인 인 산드라 리 박사는 유튜브에 사람들의 거대한 여드름을 터뜨리는 피부과 전문의를 알고 있습니다.

그래서 십대 보그'연간 여드름 상 (Acne Awards)'을 통해 여드름이 터질 수있는시기와시기를 알아보기로 결정했으며, 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

관련 위험을 인식하십시오.

우선, 관련된 위험을 인식하고 그것이 발생할 수있는 상황에 관계없이 여드름 터지는 것을 피하는 것이 중요합니다. 다 누타 미엘 로크 (Danuta Mieloch)는 여드름을 터뜨리면 박테리아가 퍼지고 염증을 일으켜 염증성 과다 색소 침착과 흉터를 유발할 수 있다고 말합니다. 뉴욕 시나이 병원의 피부과 화장품 및 임상 연구 담당 이사 인 Joshua Zeichner 박사는 다음과 같이 말했습니다. 십대 보그, '피부에의 외상은 찌르기, 감염 또는 흉터를 유발할 수 있습니다.'

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따라서 피부에 영구적 인 손상을 줄 수있는 여파를 다루지 않으려면 피부과 전문의에게 맡기십시오. 하지만 만약 당신이 있다 여드름을 터 뜨리려면 위험을 감수해야합니다.

Zeichner 박사는“여드름을 터뜨리는 것이 유혹적이지만 잘못된 방법으로 피부에 외상을 입거나 감염 될 수 있습니다. '피부가 열려 있거나 날 것이라면 감염 위험이 높아질 수 있습니다.'

'피킹이나 터지는 현상은 종종 상황을 악화시키고 피부가 치유되지 않으며, 처음 시작하거나 새로운 범프보다 더 큰 충격을 겪을 수 있으며, 잔여 홍조 또는 과색 소 침착 및 흉터로 인한 색소 변화 ​​위험이 증가합니다.' 피부과 전문의 Sejal Shah, MD

샤 박사에 따르면 여드름을 터뜨릴 때 모공의 모든 잔해가 모낭에 더 깊숙이 들어가서 모낭 벽이 파열되어 모든 감염된 물질이 피부의 아래쪽 층으로 방출 될 수 있습니다. 또한 손가락에 있거나 손톱에 갇힐 수있는 새로운 박테리아를 도입 할 수 있습니다.

터지기 전에 따뜻한 압축을 시도하십시오.

여드름이 심할 때마다 엄마는 항상 깨끗한 수건을 가지고 따뜻한 물에 타서 문제의 표면에 놓으라고 지시합니다. 우리 엄마는 의사가 아니지만 UCLA의 피부과 의사이자 임상 교수이자 Murad Skincare의 창립자 인 Howard Murad 박사는 전체 경력에서 그는 아무도 알지 못했지만 터지기 전에 항상이 단계를 시도해 볼 가치가 있다고 믿습니다. 여드름을 터뜨리지 않은 사람. 우와. 어쨌든 그는 다음과 같이 권장합니다. '피부에 따뜻한 수건을 대고 시작하면 피부가 느슨해져 피부가 진정되어 때때로 여드름 자체가 터질 수 있습니다.'

닥터 무라드 십대 보그 여드름을 따뜻하게 압축하여 3 분에서 5 분 동안 피부를 풀고 모공을 열어서 터지는 것이 더 부드럽고 최상의 경우 여드름 자체가 터질 수 있습니다. ``압축을 다시 적용하고 싶을 때도 그렇게 할 수 있지만, 안도가 보이지 않으면 여드름이 나올 준비가되어 있지 않기 때문에 억지로 힘을 주어서는 안됩니다. 손가락 이이 단계를 넘어 당신을 위해 작동합니다!

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그래도 효과가 없다면, 반점 치료를 받으십시오.

Murad 박사는“튀어 나오기 전에 여드름이나 스팟 트리트먼트를 바르십시오. 살리실산이 있으면 도움이 될 것입니다. 그는 4 시간 안에 발적을 줄이고 결점의 크기를 줄이겠다 고 주장하는 Murad Acne Control Rapid Relief Acne Spot Treatment를 권장합니다. 시도해 볼만한 다른 치료법이 있습니까? 최근에 저는 Blume의 흠 치료, Meltdown에 맹세했습니다. 여기에는 벤조일 퍼옥 시드와 살리실산 대신 로즈힙 오일과 카모마일 꽃과 같은 성분이 포함되어 있습니다. 최고의 치료 상.

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Zeichner 박사는 스팟 트리트먼트를 사용할 때 여드름을 하루에 한 번 또는 두 번 스팟 처리해도 괜찮습니다. 나는 일반적으로 처방전없이 구입할 수있는 1 % 하이드로 코르티손 크림을 2 % 살리실산 및 2.5 % 벤조일 퍼 옥사이드와 조합하는 것이 좋습니다. 그러나 그는 과산화 벤조일을 함유 한 제품이 직물을 표백 할 수 있다고 경고합니다.

피부과 전문의 Dendy Engelman, M.D.는 화이트 헤드와 블랙 헤드를 '순한'것으로 간주하므로 '살리실산, 벤조일 퍼옥 시드 및 레티놀과 같은 성분을 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 제품'이 트릭을 수행해야합니다. Engelman 박사에 따르면,이 제품들은 박테리아를 죽이고 과도한 기름을 말리며 피부를 죽은 피부 세포에 흘리도록합니다.

제품에 따라 스팟 트리트먼트는 일반적으로 하루에 1-2 회 사용될 수 있습니다. 하루에 한 번 현장 치료를 사용하는 경우 Shah 박사는 밤에 그렇게하는 것이 좋습니다. 그리고 네, 너무 자주 또는 너무 많이 적용하여 스팟 트리트먼트로 그것을 과용하는 것이 가능합니다.

여드름을 터 뜨리려면 수술 절차처럼 다루십시오.

여드름을 피우는 것은 권장되지 않지만, 여드름이 생기면 얼굴과 손가락이 모두 깨끗하고 손톱을 자르십시오. 그것은 상식처럼 들릴지 모르지만, 직장에서 집으로가는 길에 여드름을 터뜨 리거나 피부를 선택해야한다고 생각한 적이 있습니까? 알아요!

손과 얼굴을 씻은 후 Shah 박사는 똑바로 핀을 잡고 바늘을 소독제 또는 라이터로 멸균 할 것을 권장합니다. 식 으면 핀, 여드름 및 손가락을 소독 용 알코올로 닦아 내십시오. 그런 다음 핀을 피부에 평행하게 잡고 화이트 헤드 상단을 부드럽게 찌릅니다. 피를 뽑으면 화이트 헤드의 표면을 뚫고 싶을 때 너무 깊어졌습니다. 아프면 너무 깊게 파고 있거나 결점을 추출 할 준비가되지 않은 것입니다.

그런 다음 손가락을 깨끗한 티슈 나 거즈 또는 면봉에 싸서 여드름의 양쪽에 놓고 조심스럽게 눌러주십시오. 여드름 주위를 계속 밟아 같은 쪽에서 계속 누르지 않도록하십시오. 여드름은 쉽게 배액되지만, 통증이 느껴지거나 그렇지 않으면 아직 준비가되지 않았다는 의미입니다.

손가락을 사용하면 박테리아가 추가로 노출되고 흉터, 특히 얕은 흉터가 발생할 가능성이 높아집니다. Zeichner 박사는 또한 면봉을 바르는 두 개의 어플리케이터 또는 코메 돈 추출기를 사용하여 여드름에 부드럽게 아래로 가하는 것을 권장합니다. 그는이 과정을 '수술 절차처럼'치료해야하므로, 사람들이 하루 중 다른 시간보다 덜주의를 기울이는 경향이 있기 때문에 잠들기 직전이나 피곤할 때하지 말아야한다고 말합니다.

여드름이 머리에 오면 여드름 양쪽에 1 ~ 2 초 동안 부드럽게 아래로 힘을 가할 수 있습니다. Engelman 박사는 약간의 압박만으로도 아무 것도 나오지 않으면 여드름이 터질 준비가되지 않았다고 말합니다. 그리고 피부와의 연결이 보이지 않거나 여드름의 '머리'는 터질 수 없습니다. 여드름을 터뜨릴 때마다 몇 시간 후에 발적이있을 것으로 예상하십시오.

Shah 박사가 말했듯이, 이미 여드름을 유발하기 위해 노력하지 않았다면 보드 인증 피부과 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 흠이 피부 표면에 충분히 닿기 전에 일찍 시도했을 수도 있습니다. 따라서 화이트 헤드가 보일 때까지 다시 기다리는 것이 좋습니다. 그러나 이러한 경우에는 모든 것을 더 깊게 밀어 붙일 수 있으므로 두 번째 시도보다는 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다.

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불행히도, 터무니없는 여드름을 선택하려고하면 염증이 더 많이 발생합니다. 이런 일이 발생하면 Zeichner 박사는 피부과 전문의를 방문하여 코르티손 주사 또는 처방 치료를받을 것을 권장합니다. 또한 고통스러운 지하 결절과 낭종을 선택할 수 없다는 점을 명심해야합니다. 그것들을 선택하려고하면 필연적으로 선보다 해가 더 커집니다.

어떤 여드름을 터뜨릴 수 있습니까?

터 뜨리려 시도해야 할 여드름은 흰머리와 여드름뿐입니다. 극도의주의. Murad 박사는 레드 또는 염증이없는 화이트 헤드는 위험이 낮으며, Zeichner 박사는 블랙 헤드도 쉽게 터질 수 있다고 말합니다. '피부는 피부 표면을 넓게 열고 내용물을 쉽게 볼 수 있으며 추출하기가 비교적 쉽습니다. '

그러나 고통스럽고 붉은 지하 여드름을 선택하지 마십시오. 낭종으로 알려진이 돌기는 피부 표면에 매끄럽게 연결되어 있지 않습니다. Zeichner 박사는이를 선택하면 결국 선보다 더 많은 해를 입힐 것입니다. 이 종류의 여드름은 피부과 의사를 방문하는 동안 코르티손 주사로 가장 잘 치료됩니다.

피부를 치료하기 위해 여드름을 터뜨린 후에는 어떻게해야합니까?

Zeichner 박사는 감염을 예방하기 위해 바비 트라 신과 같은 항생제 연고를 뾰족한 여드름에 바르거나 익히지 않는 것이 좋습니다. 여드름이 사라지면 피부가 완전히 치유되는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 피부 아래에 박테리아가 여전히 남아 있기 때문에 피부 아래의 염증이 지속됩니다.

Engelman 박사에 따르면, 여드름이 터진 후에는 면봉으로 부드럽게 압박을 가할 수 있지만 손톱을 파지 마십시오. '그 후 항 염증 및 항 박테리아 특성을 갖는 티 트리 오일을 톡톡 두드려 물들입니다. 그녀는 또한 치유를 돕기 위해 여드름 패치를 적용 할 수 있습니다. '정기적 인 관리 (부드러운 세척)로 여드름을 치료하는 데 3-7 일이 걸릴 수 있습니다.' 그러나 얼굴을 (나처럼) 고르면 여드름이 몇 주 동안 머물러있어 흉터가 생길 수 있습니다. 더 큰 낭성 여드름은 한 달 이상 지속될 수 있으며, 얼굴이 엉망으로 인해 자극이 가해집니다.

크레딧 :

셀레나 고메즈 목걸이

사진 작가 : Anairam

스타일리스트 : Michelle Li

메이크업 : 코트니 퍼킨스

머리 : Lizzie Arneson

매니 큐 어사 : 새벽 스털링