타로와 점성술로 우울증에 대처하는 방법

정체

타로와 점성술로 우울증에 대처하는 방법

나는 카드에 '무슨 일이 좋아 질까?'라는 마음에 무거운 질문을했습니다.

처녀막이있는 질
2020 년 1 월 10 일
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내용 경고 :이 이야기는 자살에 대해 언급합니다. 이 옵션에서 Ellen Ricks는 타로와 점성술이 우울증과 자살 생각에 어떻게 대처했는지 설명합니다.

중고 도서 판매에서 단 1 달러로 대학에서 첫 타로 덱을 얻었습니다. 나는 아름답고 애매 모호한 디자인을 좋아했기 때문에 변덕에 샀다. 나는 항상 점술과 형이상학에 대해 궁금했다. 자살을 시도한 후 6 개월이 지나야 팩을 열지 않았습니다. 나는 내 손을 바쁘게 유지해야했고 혼자서 할 수있는 너무 많은 솔리테어 게임 만 있습니다.

몇 주 동안 정신없는 셔플 링과 절망감과 절망감이 커진 후, 나는 카드에 '마음이 나아 질까?'라는 마음에 무거운 질문을했습니다. 나는 어두운 침실에서 속삭였다. 손가락이 섞임을 멈추고 카드 한 장을 꺼 냈습니다. 별 : 희망, 재건, 치유.

그로 인해 나는 어둠에서 벗어나기 시작했다.

타로, 점성술, 결정체 및 영적 모든 것이 최근 몇 년 동안 대중화되었으며, 그 영성은 이제 웰빙 공간으로 퍼졌습니다. 델파이 행동 건강 그룹 (Delphi Behavioral Health Group) 시설 인 Pathway to Hope의 1 차 임상의 인 MSW 인 Nicole Micucci는 몇 명의 고객에게 조디악 징후와 다른 영적 개념을 언급 한 적이 있다고 말합니다. '치료사로서 고객의 개인 신념 체계를 활용하여 관계를 구축하고 부정적인 생각과 신념을 풀기 위해 필요한 기술을 제공합니다.'

Astrology.com의 선임 점성가 인 Narayana Montufar는 수년간 고객에게 출산 차트를 제공하고 있습니다. 점성술과 타로에 관심이있는 사람들이 많아지면서 사람들이 신성하게 변하는 데는 여러 가지 이유가 있다고 그녀는 말합니다. '집단 차원에서 영적 각성이 일어나고 있습니다. 그래서 많은 사람들이 제자리에 힘이 있고 그것을 보지 않아도 우리의 삶에 엄청난 영향을 줄 수 있다고 믿기 시작했습니다.

나는 타로를 배우기 시작하여 내 삶에 더 긍정적이고 집중하는 법을 배웠습니다. 나는 갑판에 나의 깊은 질문을 물었지만, 그것은 단순히 나에게 답을 줄 것이 아니었다. 그것은 죽음의 카드와 같은 부정적인 의미를 가진 카드를 그릴 때조차 문자 그대로 무슨 일이 있는지 알려주지 않습니다. 이러한 소위 부정적인 카드조차도 희망을주는 것으로 해석 될 수 있습니다 (사망 카드는 새로운 시작을 의미 할 수 있습니다). 대신에, 그 카드는 내가 감정과 미래를 통해 분석 할 때 생각을 짜는 데 도움이되었습니다.

나의 관계가 끝났을 때, 나는 내 마음을 치유하는 방법에 대한 타로 전파를했다. 우울증으로 인해 침대에서 나올 수 없었을 때 나는 카드의 의미를 저널링했다. 나는 여전히 자살 아이디어를 겪었지만 타로는 미래가 끊임없이 변화하고 있음을 보여줌으로써 희망을 주었다. 인생에서 백만 가지 방법이 있다는 카드를 가져 왔습니다. 어두움 만 보던 타로는 내가 운명을 바꿀 힘이 있음을 보여 주었다.

타로를 배우고 난 후, 나는 먼저 점성술을 시작했습니다. 그것은 매일 매일의 운세를 읽는 것보다 훨씬 더 많은 것을 수반했습니다. Montufar는“90 %의 사람들이 자신의 태양 기호를 알고 있지만 그것은 단지 이야기의 시작일뿐입니다. '지구와 집을 통해 모든 행성의 배치를 계속 연구함으로써 사람들은 자신의 다른 부분과 연결을 시작할 수 있습니다.'

내 태양 표시-사람들이 당신에게 당신의 표시가 무엇인지 물어볼 때 알려주는 것입니다-처녀 자리에는 세심하고 체계적인 표시가 있지만, 내 달 표시는-감정의 통치자-그리고 상승 표시는-방법을 설명합니다 다른 사람들은 나를보고 열정적이며 경쟁적이며 열정적 인 양자리입니다. 이것은 짧은 성미와 논쟁의 성격과 같이 처녀 자리가하지 않은 많은 내 성격을 설명했습니다. 출생 차트에서 정신 질환을 찾아 낼 수는 없지만 내 차트의 다른 측면으로 인해 내 성격과 투쟁을 더 ​​잘 잡을 수있었습니다. 그것은 나 자신에 대한 통찰력을 주었다.

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미쿠 치 (Micucci)는 점성술이 사람이 문자 그대로 받아 들여서 자신이 싫어하는 부정적인 독서 나 답변을 얻는다면 부정적인 사고 패턴을 유발할 수 있다고 경고했다. 그녀는 또한 점성 학적 징후의 특정 특성을 고수하면 개인적 성장을 방해하고 '제한된 믿음을 만들 수있다'고 말합니다. 아직도, 나는 출생 차트를 개인 치트 시트로 보았다. 물론, 양자리의 달이 뜨고 떠오르면서 나는 성질을 쉽게 잃어 버렸지 만, 그것은 나의 서비스 지향적 인 처녀 자리와 일치하는보다 생산적인 방식으로 나의 열정적 인 본성을 채널 화하도록 가르쳐주었습니다. 작문 및 정신 건강 운동. 내 출생 차트는 이전에 볼 수 없었던 매력적이고, 활기차고, 도움이되고, 지능적이며, 힘을 실어주는 내 자신의 많은 긍정적 인 측면을 보여주었습니다.

Montufar는“우리에게 가장 큰 선물 점성술은 우리 각자가 독특하다는 인식, 지식 및 안심입니다”라고 말합니다. '우리는 차트와 함께 우리의 삶 전체를 살았 기 때문에 인식을 얻으려면 자신을 관찰하고 우리 자신을 받아 들인 다음 필요한 변화를 취하는 노력이 필요합니다.'

Montufar는 또한 점성술을 공부하면 내 강점과 약점, 그리고 내 차트가 가지고있는 힘에 대해 더 잘 이해할 수 있다고 말했다. 그리고 가장 중요한 것은-그 힘을 여는 방법 '!

그것이 롤러 코스터에 살고있는 것처럼 끊임없이 느끼는 반면, 내 출생 차트는 터널 끝에 빛이 있음을 기억하는 데 도움이되며 내 인생은 성공적이며 균형을 찾을 것이며 수은은 곧 퇴화되지 않을 것입니다. 물론, 나는 행성이 변하기를 기다리는 일부 사람들에게는 어리석은 것처럼 보일지 모르지만, 자신이 혐오하는 바다에서 익사하고 있다고 느끼면 터널 끝에 갑자기 빛이 있다는 것을 알고 생명선이됩니다.

'이 시점에서 우리 자신을 연구하는 것은 우리가 겪는 많은 상황이 우리의 잘못이 아니라는 것을 깨달을 때 치유를 가져옵니다. 에너지의 언어이기 때문에 점성술은 우리를 올바른 방향으로 향하게하여 우리를 인도합니다 '라고 Montufar는 말합니다.

물론, 점성술과 타로는 약물이나 요법과 같은 실제 정신 건강 치료를 대체하지 않습니다. 그러나 타로 및 출생 차트와 같은 것은 자조 도구의 역할을 할 수 있습니다. 타로는 저널링의 또 다른 버전이며 잠재 의식에 깊이 빠져들고 있습니다. 점성술은 자기지도와 성찰의 수단입니다.

미 코치 부사장은“복사 기술은 보편적이지 않으며 사람마다 다르다”고 말했다. '고객이 점성술과 타로 판독 값을 활용하여 마음 챙김과 감사함과 희망적인 관점이 증가하고 있다고 생각한다면 나는 그렇게한다고 말합니다. 고객이 자신의 기호와 그것이 자신의 행복과 삶의 관점에 어떤 영향을 미쳤는지 논의하고 싶다면, 나는 모두 귀입니다.

나를 위해, 그들은 필요할 때 살펴볼 영성의 형태를 재건하는 데 도움이되는 도구였습니다. 그것은 자살 생각을 영원히 침묵시키지 않았으며, 대신 치료법으로 가기로 결정하게 된 대처 메커니즘이되었습니다. 투쟁과 가슴 아픔, 그리고 고통스런 기간이 지나면, 나는 삶의 대처 방법 없이는 볼 수 없었던 긍정적 인 방법으로 인생이 바뀌는 것을 볼 수 있습니다. 모든 것이 희망이없는 것처럼 보이면 하늘을 올려다 보면 더 나아질 것이라고 믿는 강력한 느낌이 있습니다.

관련 : 정신 건강을 돕기 위해 타로 카드를 사용하는 방법